Подобрать рецепт
Биточки из куриного фарша с семечками подсолнечника

Уютный вечерГорячие блюда

Биточки из куриного фарша с семечками подсолнечника

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1046 ккал
1046ккал
97белки, г
67жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и 2 зубчика чеснока, добавьте к 500 г куриного фарша.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 50 г семечек подсолнечника, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Сформируйте из фарша небольшие биточки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте биточки на среднем огне до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие биточки, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты