Эстетика и свиданияГорячие блюда

Бекон, запеченный с тыквой и шпинатом

Name: Бекон, запеченный с тыквой и шпинатом
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Бекон — 200 г; Тыква — 300 г; Шпинат — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
1253 ккал

1253ккал

35белки, г

115жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Бекон200 г
Тыква300 г
Шпинат150 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками размером 2 см и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте тыкву, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 4
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 20 минут.
Шаг 5
Добавьте 150 г шпината и 200 г бекона, нарезанного на кусочки, на противень.
Шаг 6
Запекайте еще 15 минут до хрустящей корочки бекона.
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.