
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Батон с куриным бедром и тыквой
- 60 мин
- 1 порция
- 1251 ккал
1251ккал
60белки, г
79жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батон1 шт
- Куриное бедро300 г
- Тыква200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г тыквы кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное бедро и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте тыкву и чеснок, готовьте еще 10 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 7
Разрежьте батон вдоль и заполните его начинкой из курицы и тыквы.
-
Шаг 8
Поместите батон в духовку при 180°C на 10 минут для подрумянивания.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезав на порции.





