Баранина в соусе терияки с овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г баранины на небольшие кубики.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови, 100 г перца болгарского и 100 г цукини тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте баранину до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные овощи и 3 г чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Полейте все 50 мл соуса терияки, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Орехи с куриным филе и запечёнными овощами60 мин1438 ккал Лентил с куриным филе и овощами на гриле40 мин1291 ккал Запеченные овощи с нутом и прованскими травами50 мин1215 ккал Киноа с запеченными овощами и куриными крылышками60 мин2217 ккал Куриные сердечки с булгуром и овощами на гриле60 мин1325 ккал Сардины с хрустящими овощами и соусом терияки30 мин838 ккал