
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Баранина с картошкой и специями
- 90 мин
- 1 порция
- 1692 ккал
1692ккал
94белки, г
110жиры, г
83углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина500 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Паприка сладкая10 г
- Зира5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г баранины кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного репчатого лука и 5 г измельченного чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанного картофеля, 10 г сладкой паприки, 5 г зиры, 5 г соли и 3 г черного перца, перемешайте.
-
Шаг 4
Залейте 500 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой 40 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





