Подобрать рецепт
Баклажаны с грибами и соевым соусом

Быстро и простоГорячие блюда

Баклажаны с грибами и соевым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 279 ккал
279ккал
14белки, г
17жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г шампиньонов ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте баклажаны и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте шампиньоны и чеснок, продолжайте жарить еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Полейте 30 мл соевого соуса и добавьте щепотку черного перца, тщательно перемешайте.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Готовьте еще 2 минуты, чтобы все ароматы смешались.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячими, наслаждаясь насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты