
Уютный вечерЗавтраки
Арахисовые тосты с печёным баклажаном
- 30 мин
- 1 порция
- 762 ккал
762ккал
30белки, г
61жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Арахисовая паста100 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Запечённый баклажан
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажана на кружочки толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Смажьте баклажан 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
Арахисовые тосты с печёным баклажаном
-
Шаг 1
Приготовьте Запечённый баклажан.
-
Шаг 2
Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Нанесите 100 г арахисовой пасты на каждый поджаренный кусочек хлеба.
-
Шаг 4
Выложите сверху Запечённый баклажан и посыпьте мелко нарезанной петрушкой.





