
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Жареные анчоусы с картофельным пюре и укропом
- 40 мин
- 1 порция
- 1032 ккал
1032ккал
65белки, г
63жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Анчоусы200 г
- Картофель300 г
- Укроп20 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните до кремообразной консистенции.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте 200 г анчоусов до золотистой корочки, около 3-4 минут с каждой стороны.
-
Шаг 6
Подавайте горячие анчоусы на порции картофельного пюре, посыпав сверху оставшимся укропом.





