
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные яйца с майонезом и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1155 ккал
1155ккал
69белки, г
92жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт
- Шпинат150 г
- Майонез50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сыр твердый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Обжарьте 150 г шпината с 1 зубчиком чеснока на сковороде до мягкости.
-
Шаг 3
Выложите шпинат в форму для запекания, добавьте 4 яйца сверху.
-
Шаг 4
Добавьте 50 г майонеза на яйца и посыпьте 50 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке 15-20 минут до готовности яиц.





