Подобрать рецепт
Запеченные яблоки с куриными бедрами и морковью

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Запеченные яблоки с куриными бедрами и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1536 ккал
1536ккал
86белки, г
107жиры, г
43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г моркови тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Очистите и нарежьте 3 яблока на четвертинки, удалив сердцевину.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 500 г куриных бедер до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте к курице 200 г моркови и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите курицу и морковь в форму для запекания, сверху разместите четвертинки яблок.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью, черным перцем и розмарином по вкусу.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Запекайте в духовке 30-35 минут до готовности курицы и мягкости яблок.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом запеченных яблок и курицы.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееСытное

Похожие рецепты