
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная утка с лавровым листом и овощами
- 120 мин
- 1 порция
- 2265 ккал
2265ккал
79белки, г
82жиры, г
318углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Картофель500 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый150 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лавровый лист3 шт.
- Оливковое масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью и черным перцем, положите внутрь Лавровый лист и 2 зубчика Чеснок.
-
Шаг 3
Нарежьте 500 г картофеля и 200 г моркови крупными кусками, нарежьте 150 г лука репчатого полукольцами, а оставшиеся 3 зубчика Чеснок мелко нарежьте.
-
Шаг 4
В глубокой форме для запекания смешайте картофель, морковь, лук и чеснок, полейте 50 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 5
Поместите утку на овощи в форме и накройте фольгой.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 1,5 часа, затем снимите фольгу и запекайте еще 30 минут до золотистой корочки.





