Быстро и простоГорячие блюда

Запеченная куриная голень с изюмом и морковью

Name: Запеченная куриная голень с изюмом и морковью
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриная голень — 600 г; Морковь — 150 г; Изюм — 50 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 2 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1433 ккал

1433ккал

99белки, г

93жиры, г

46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриная голень600 г
Морковь150 г
Изюм50 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Соль5 г
Черный перец2 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Натрите 600 г куриной голени солью и черным перцем.
Шаг 3
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
Шаг 4
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к курице вместе с 30 мл оливкового масла и 50 г изюма.
Шаг 5
Выложите куриную голень на противень, добавьте нарезанную морковь и запекайте в духовке 40 минут.
Шаг 6
Подавайте горячую куриную голень с запеченной морковью и изюмом.