Подобрать рецепт
Запеченная курица с рисом басмати и овощами

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченная курица с рисом басмати и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1073 ккал
1073ккал
19белки, г
32жиры, г
180углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г перца болгарского полосками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, солью, черным перцем и паприкой.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Промойте 200 г риса басмати под холодной водой до прозрачности воды.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите курицу в форму для запекания, обложите ее овощами и добавьте 200 мл воды.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте курицу в духовке в течение 40-50 минут до золотистой корочки и полной готовности.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Отварите рис басмати в отдельной кастрюле согласно инструкции на упаковке.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте запеченную курицу с рисом и овощами, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееСытное

Похожие рецепты