Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запечённая форель с грецкими орехами и лимоном
- 45 мин
- 1 порция
- 1161 ккал
1161ккал
36белки, г
108жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Форель1 шт.
- Грецкие орехи100 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите и выпотрошите форель, промойте под холодной водой.
-
Шаг 3
Нарежьте лимон тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Измельчите грецкие орехи и смешайте их с давленым чесноком, солью и перцем.
-
Шаг 5
Смажьте форель оливковым маслом, внутри и снаружи, и посолите.
-
Шаг 6
Начините форель смесью из грецких орехов и чеснока, добавьте кружочки лимона внутрь.
-
Шаг 7
Поместите форель на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячую форель, украсив оставшимися лимонными кружочками.
