
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная цветная капуста с растительным молоком
- 50 мин
- 1 порция
- 503 ккал
503ккал
18белки, г
36жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста500 г
- Растительное молоко200 мл
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 200 мл растительного молока, 3 зубчика чеснока, 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 1 ч.л. паприки.
-
Шаг 4
Поместите соцветия цветной капусты в форму для запекания и залейте их приготовленной смесью.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячую запеченную цветную капусту, полив оставшейся смесью.





