
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуски с горохом и запечёнными овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 451 ккал
451ккал
11белки, г
31жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горошек консерв.200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г цукини кружочками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи с 200 г консервированного горошка, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, наслаждаясь яркими цветами и текстурами запеченных овощей и горошка.





