Подобрать рецепт
Закуска из куриных сердечек с семенами льна

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Закуска из куриных сердечек с семенами льна

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1372 ккал
1372ккал
90белки, г
103жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 500 г куриных сердечек и нарежьте их на половинки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и измельчите 3 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на средней температуре.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные куриные сердечки, лук и чеснок на сковороду, обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 50 г семян льна, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив по желанию зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты