Подобрать рецепт
Закуска из цветной капусты с сладким чили

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из цветной капусты с сладким чили

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 392 ккал
392ккал
11белки, г
21жиры, г
43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 400 г цветной капусты на соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и добавьте 5 г нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте цветную капусту, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Полейте 50 г сладкого чили, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую закуску, украсив сверху дополнительными каплями сладкого чили.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты