
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска из чернослива и куриных сердечек
- 30 мин
- 1 порция
- 908 ккал
908ккал
50белки, г
52жиры, г
64углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Чернослив100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 300 г куриных сердечек и обсушите их.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г чернослива на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриные сердечки и жарьте до готовности, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный чернослив и 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





