Эстетика и свиданияЗавтраки

Яйца в тарталетках с лососем и каперсами

Name: Яйца в тарталетках с лососем и каперсами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Яйца куриные — 4 шт; Семга / Лосось — 150 г; Каперсы — 30 г; Сливочное масло — 20 г; Сыр Фета — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Слоеное тесто — 200 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
2105 ккал

2105ккал

107белки, г

145жиры, г

89углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2
Раскатайте 200 г Тесто слоеное и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 3
Выложите кружки теста в формочки для тарталеток и выпекайте 15 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
На сковороде растопите 20 г Сливочное масло и обжарьте 50 г Лук репчатый, пока он не станет прозрачным.
Шаг 5
В миске взбейте 4 яйца, добавьте 100 г Сыр Фета, обжаренный лук и 150 г нарезанного кубиками Семга / Лосось.
Шаг 6
Наполните тарталетки яичной смесью и добавьте 30 г Каперсы сверху.
Шаг 7
Выпекайте тарталетки еще 10 минут до полной готовности яиц.
Шаг 8
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.