
Уютный вечерЗавтраки
Яйца в помидорах с базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 850 ккал
850ккал
54белки, г
59жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Помидоры400 г
- Базилик зеленый20 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г помидоров на половинки и выложите их в сковороду с 15 мл оливкового масла.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте на среднем огне до мягкости помидоров.
-
Шаг 3
Сделайте небольшие углубления в помидорах и аккуратно вбейте 4 яйца в каждое углубление.
-
Шаг 4
Накройте сковороду крышкой и готовьте на медленном огне до желаемой степени готовности яиц.
-
Шаг 5
Перед подачей посыпьте блюдо свежими листьями базилика.





