Подобрать рецепт
Яйца с треской и жареными овощами

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с треской и жареными овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1118 ккал
1118ккал
86белки, г
75жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г моркови, 50 г лука репчатого и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте нарезанные овощи до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г трески, нарезанной на кусочки, и обжаривайте до готовности, приправив солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной сковороде приготовьте 4 яйца, обжаривая их до желаемой степени готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте яйца на овощной подушке с треской, украсив свежемолотым черным перцем.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты