
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с огурцами маринованными и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 763 ккал
763ккал
52белки, г
54жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Помидоры черри150 г
- Огурцы маринованные100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно опустите 4 яйца, варите 8-10 минут до состояния вкрутую.
-
Шаг 2
Пока яйца варятся, нарежьте 100 г огурцов маринованных и 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
После варки яиц, охладите их под холодной водой, очистите и нарежьте на четвертинки.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла, добавьте яйца, огурцы и помидоры, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, аккуратно выложив на тарелку, чтобы яйца, огурцы и помидоры красиво сочетались.





