Быстро и простоЗавтраки
Яйца с маринованными грибами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 873 ккал
873ккал
60белки, г
66жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Шампиньоны150 г
- Шпинат100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Маринованные грибы
-
Шаг 1
Возьмите 150 г шампиньонов, нарежьте их тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл уксуса и 5 г соли, перемешайте и оставьте на 15 минут.
Яйца с маринованными грибами и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте Маринованные грибы.
-
Шаг 2
Нагрейте 20 мл оливкового масла на сковороде, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината, готовьте до увядания.
-
Шаг 4
Вбейте 4 яйца на сковороду, готовьте до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 5
Подавайте яйца, добавив сверху Маринованные грибы.
