Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца Бенедикт с Шрирачой и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1252 ккал
1252ккал
67белки, г
101жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Авокадо1 шт.
- Шрирача30 г.
- Бекон100 г.
- Хлеб ржаной2 ломтика.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 100 г бекона на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 2
Отварите 4 яйца в кипящей воде в течение 3-4 минут для получения яиц-пашот.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и нарежьте мякоть на ломтики.
-
Шаг 4
Поджарьте 2 ломтика ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Соберите блюдо: на поджаренный хлеб выложите ломтики авокадо, сверху яйца-пашот, добавьте хрустящий бекон и полейте Шрирача.
