
Быстро и простоЗавтраки
Яичница с говяжьим фаршем и красным луком
- 20 мин
- 1 порция
- 1283 ккал
1283ккал
86белки, г
99жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Красный лук50 г
- Растительное масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 15 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного Красного лука и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г Фарша говяжьего и жарьте до полной готовности, помешивая.
-
Шаг 4
В отдельной миске взбейте 4 Яйца куриные с солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Вылейте яичную смесь на сковороду с говяжьим фаршем и луком, готовьте до желаемой консистенции яиц.
-
Шаг 6
Подавайте горячую яичницу, украсив по желанию зеленью.





