
ДесертыДесерты
Яблочный мусс с йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 355 ккал
355ккал
7белки, г
4жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко300 г
- Йогурт классический150 г
- Сахар30 г
- Корица5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г яблок от кожуры и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные яблоки в блендер, добавьте 30 г сахара и 5 г корицы.
-
Шаг 3
Смешайте яблочную массу с 150 г йогурта до получения однородной текстуры.
-
Шаг 4
Переложите мусс в порционные стаканы и охладите в холодильнике в течение 20 минут.





