Подобрать рецепт
Утка в терияки с манго

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Утка в терияки с манго

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1590 ккал
1590ккал
69белки, г
133жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г утки на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 30 мл соевого соуса, 30 мл терияки, 2 зубчика чеснока (измельченные) и 10 г тертого имбиря в миске.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Замаринуйте утку в соусе на 30 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте утку до золотистой корочки на среднем огне.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте оставшийся маринад и готовьте на слабом огне 15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Нарежьте 200 г манго на кубики.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте утку, посыпанную свежими кубиками манго.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееИзысканное

Похожие рецепты