
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Утка терияки с картофелем и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1037 ккал
1037ккал
32белки, г
60жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт
- Картофель400 г
- Красный лук150 г
- Терияки100 мл
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью и черным перцем, затем обмажьте соусом терияки.
-
Шаг 3
Поместите утку в духовку и запекайте 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Тем временем нарежьте картофель на крупные дольки и красный лук на четвертинки.
-
Шаг 5
Обжарьте картофель и красный лук на плите с оливковым маслом и измельченным чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Подавайте утку, нарезанную на порционные куски, с жареным картофелем и красным луком.





