Эстетика и свиданияЗавтраки

Тыквенные оладьи на растительном молоке

Name: Тыквенные оладьи на растительном молоке
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Тыква — 300 г; Мука пшеничная — 150 г; Растительное молоко — 200 мл; Яйца куриные — 2 шт.; Сахар — 30 г; Разрыхлитель — 10 г; Соль — 1 г; Растительное масло — 50 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1558 ккал

1558ккал

50белки, г

79жиры, г

159углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Мука пшеничная150 г
Растительное молоко200 мл
Яйца куриные2 шт.
Сахар30 г
Разрыхлитель10 г
Соль1 г
Растительное масло50 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
Шаг 2
Отварите тыкву до мягкости, затем пюрируйте до гладкой текстуры.
Шаг 3
В миске смешайте 150 г муки, 10 г разрыхлителя, 30 г сахара и 1 г соли.
Шаг 4
Добавьте 200 мл растительного молока и 2 яйца, тщательно перемешайте до однородной массы.
Шаг 5
Вмешайте в тесто пюре из тыквы.
Шаг 6
На разогретую сковороду налейте 50 мл растительного масла и выпекайте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 7
Подавайте горячие оладьи, можно украсить медом или свежими фруктами.