
Уютный вечерГорячие блюда
Тушенка с помидорами и базиликом
- 60 мин
- 1 порция
- 1082 ккал
1082ккал
63белки, г
84жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тушенка400 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Базилик зеленый20 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров крупными дольками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г тушенки и обжаривайте, помешивая, 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные помидоры, 5 г чеснока, соль и черный перец по вкусу. Тушите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 6
В конце добавьте 20 г свежего базилика, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.





