
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная капуста с вялеными томатами и мясом
- 60 мин
- 1 порция
- 1299 ккал
1299ккал
83белки, г
71жиры, г
94углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная500 г
- Вяленые томаты100 г
- Говядина (мякоть)300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную говядину и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 5
Нарежьте 500 г капусты и добавьте к мясу, перемешайте.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г вяленых томатов, 3 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 7
Тушите на среднем огне под крышкой около 30 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





