Треска, запеченная с лимоном и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 400 г трески на порционные куски.

3. 

   Шаг 3

   Очистите 200 г спаржи и нарежьте кончики.

4. 

   Шаг 4

   На противень выложите куски трески и спаржу, полейте 30 мл оливкового масла.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и посолите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Сбрызните все соком 1 лимона и поперчите по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Запекайте в духовке 20-25 минут до готовности рыбы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Говядина с цветной капустой и спаржей50 мин931 ккал Коктейль из Аджики и огурцов15 мин104 ккал Боул с киноа, авокадо и мидиями30 мин1197 ккал Спагетти с морским коктейлем и лимоном30 мин1406 ккал Бататовые тосты с гуакамоле30 мин693 ккал Суп из спаржи с куриным филе и сливками40 мин1079 ккал