Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с крабовыми палочками и авокадо

Name: Тосты с крабовыми палочками и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Крабовые палочки — 150 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
768 ккал

768ккал

43белки, г

34жиры, г

80углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Крабовые палочки150 г
Авокадо1 шт.
Помидоры черри100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г крабовых палочек и 1 авокадо на мелкие кусочки.
Шаг 3
Смешайте крабовые палочки с нарезанным авокадо, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте тосты, щедро намазывая смесь крабовых палочек и авокадо на обжаренные ломтики хлеба.