Быстро и простоЗавтраки

Тосты с кефирным соусом и авокадо

Name: Тосты с кефирным соусом и авокадо
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Багет — 150 г; Авокадо — 100 г; Кефир — 50 мл; Чеснок — 1 зубчик; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
585 ккал

585ккал

15белки, г

21жиры, г

89углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Багет150 г
Авокадо100 г
Кефир50 мл
Чеснок1 зубчик
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Кефирный соус

Шаг 1
Возьмите 50 мл кефира и добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
Шаг 2
Добавьте 10 г мелко нарезанного укропа, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Тосты с кефирным соусом и авокадо

Шаг 1
Нарежьте 150 г багета на тонкие ломтики.
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие ломтики.
Шаг 4
Подавайте горячие тосты, добавив сверху Кефирный соус и ломтики авокадо.