Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с авокадо и белыми грибами

Name: Тосты с авокадо и белыми грибами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Багет — 200 г; Авокадо — 150 г; Белые грибы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
985 ккал

985ккал

22белки, г

50жиры, г

118углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Багет200 г
Авокадо150 г
Белые грибы100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г багета на тонкие ломтики.
Шаг 2
Обжарьте ломтики багета на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г белых грибов и обжарьте их на сковороде с 10 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистого цвета.
Шаг 4
Разомните 150 г авокадо и добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
На обжаренные ломтики багета выложите Авокадо и сверху добавьте Белые грибы.
Шаг 6
Посыпьте тосты мелко нарезанной петрушкой перед подачей.