
Уютный вечерЗавтраки
Тортилья с картофелем и красным луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1169 ккал
1169ккал
58белки, г
75жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Красный лук100 г
- Яйца куриные4 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на плите.
-
Шаг 4
Обжарьте картофель до золотистой корочки, добавив 100 г красного лука за 5 минут до готовности.
-
Шаг 5
Взбейте 4 яйца с солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Добавьте взбитые яйца к картофелю и луку, готовьте на медленном огне до схватывания яиц.
-
Шаг 7
Переверните тортилью и готовьте еще 5 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте горячую тортилью, нарезанную на треугольники.





