Подобрать рецепт
Тофу с грибами и шпинатом в сливочном соусе

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тофу с грибами и шпинатом в сливочном соусе

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 911 ккал
911ккал
39белки, г
80жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тофу кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г шампиньонов ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте тофу до золотистой корочки, около 5-7 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные шампиньоны и 2 зубчика чеснока, обжарьте до мягкости грибов, около 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г шпината и готовьте, пока он не увянет, около 2 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Влейте 100 мл сливок, приправьте солью и черным перцем по вкусу, доведите до кипения и тушите 3-5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежими листьями шпината.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты