Теплый салат с тыквой и шпинатом в батоне

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте тыкву на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука и жарьте до прозрачности.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г шпината и готовьте до его увядания, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Разрежьте 1 батон вдоль и слегка поджарьте его в духовке при 200°C до хрустящей корочки.

6. 

   Шаг 6

   Наполните батон теплой смесью из тыквы и шпината, подавайте сразу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тыквенное пюре с курицей и шпинатом40 мин716 ккал Теплый салат с шпинатом и запеченной тыквой40 мин700 ккал Боул с куриными желудками и шпинатом40 мин689 ккал Салат с шампиньонами и шпинатом30 мин381 ккал Тыквенные котлеты с гранатом40 мин555 ккал Слоеные завитки с курицей и шпинатом60 мин2239 ккал