
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с салом и цветной капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 1580 ккал
1580ккал
13белки, г
165жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Сало150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сала кубиками и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Добавьте к салу 100 г нарезанного репчатого лука и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную цветную капусту к сковороде, влейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его ароматами и текстурами.





