
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый боул с фаршем смешанным и картошкой фри
- 40 мин
- 1 порция
- 1488 ккал
1488ккал
56белки, г
107жиры, г
73углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш смешанный300 г
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля тонкими полосками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте картофель до золотистой корочки, периодически переворачивая.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, добавьте к фаршу и обжарьте на сковороде до готовности.
-
Шаг 4
Приправьте фарш солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Соберите боул, положив в него обжаренный фарш и картошку фри.





