Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тартар из редиса с тунцом и авокадо

Name: Тартар из редиса с тунцом и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Редис — 150 г; Авокадо — 100 г; Тунец консерв. — 150 г; Огурцы — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
513 ккал

513ккал

40белки, г

32жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Редис150 г
Авокадо100 г
Тунец консерв.150 г
Огурцы50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г редиса мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г авокадо кубиками.
Шаг 3
В миске смешайте редис, авокадо, 150 г Тунец консерв., 50 г нарезанных огурцов и 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного.
Шаг 4
Добавьте 15 мл оливкового масла, сок 1 лимона, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте до однородности.
Шаг 5
Подавайте тартар в охлажденном виде, украсив сверху ломтиками редиса.