
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с вялеными томатами и кремом из авокадо
- 40 мин
- 1 порция
- 1982 ккал
1982ккал
57белки, г
84жиры, г
254углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Вяленые томаты100 г
- Сыр Фета50 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 50 г сыра Фета, нарежьте их.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, 30 г нарезанного лука и тщательно перемешайте в блендере.
Тарталетки с вялеными томатами и кремом из авокадо
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C. Вырежьте из тортильи круги диаметром 10 см и поместите их в формочки для тарталеток.
-
Шаг 2
Выпекайте тарталетки в духовке 10 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Приготовьте Крем из авокадо.
-
Шаг 4
Заполните тарталетки Кремом из авокадо и добавьте сверху нарезанные вяленые томаты.





