
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с овощами и сливками
- 40 мин
- 1 порция
- 1431 ккал
1431ккал
23белки, г
91жиры, г
136углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Помидоры150 г
- Огурцы100 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите тесто в формочки и проколите дно вилкой.
-
Шаг 4
Выпекайте тарталетки в духовке 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Нарежьте 150 г помидоров, 100 г огурцов и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 6
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 7
В сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 8
Добавьте нарезанные овощи, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 9
Смешайте 100 мл Сливки (10-20%) с овощами и доведите до кипения.
-
Шаг 10
Заполните тарталетки овощной смесью и подавайте горячими.





