
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с морковью и пряностями с чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 1520 ккал
1520ккал
39белки, г
50жиры, г
216углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь300 г
- Чеснок5 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая5 г
- Паприка копченая5 г
- Тортилья4 шт
Пошаговый рецепт
Пряная морковная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 5 г чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь, 5 г сладкой паприки, 5 г копченой паприки, соль и черный перец по вкусу. Тушите 15 минут.
Тарталетки с морковью и пряностями с чесноком
-
Шаг 1
Приготовьте Пряная морковная начинка.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 3
На каждую тортилью положите 2-3 ложки Пряная морковная начинка и сложите в форме тарталеток.
-
Шаг 4
Выпекайте тарталетки в духовке 10-15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





