
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с куриным бедром и кориандром
- 30 мин
- 1 порция
- 1358 ккал
1358ккал
71белки, г
70жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Лук репчатый100 г
- Кориандр10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного бедра на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук, 10 г кориандра, соль и перец, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 2 шт. тонкого лаваша на квадраты и заполняйте их начинкой из куриного бедра.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежими листьями кориандра.





