
Уютный вечерЗавтраки
Сырники с манкой и бананом
- 30 мин
- 1 порция
- 1342 ккал
1342ккал
67белки, г
76жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Манка50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Банан1 шт.
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разомните 300 г Творога (обычного) в глубокой миске.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г манки, 1 яйцо, 30 г сахара и 1 г соли, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 банан мелкими кусочками и добавьте в массу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Сформируйте из массы небольшие круглые лепешки и обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными сахаром или с медом по желанию.





