
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из вешенок и кабачков
- 40 мин
- 1 порция
- 526 ккал
526ккал
23белки, г
32жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки300 г
- Кабачки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г вешенок, нарезанных кусочками, и 200 г кабачков, нарезанных кубиками, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Снимите с плиты и используйте блендер, чтобы превратить суп в однородное пюре.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





