Подобрать рецепт
Суп-пюре из фасоли с картофелем и чесноком

Уютный вечерГорячие блюда

Суп-пюре из фасоли с картофелем и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1047 ккал
1047ккал
49белки, г
25жиры, г
151углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Замочите 200 г фасоли в воде на ночь, затем отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г картофеля и 100 г лука репчатого кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте лук на 20 мл оливкового масла до прозрачности, добавьте картофель и обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте отваренную фасоль и 1 л бульона, варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 3 зубчика чеснока, варите еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Измельчите суп блендером до однородной консистенции.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты