
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из цветной капусты и картофеля с моцареллой
- 40 мин
- 1 порция
- 841 ккал
841ккал
37белки, г
50жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Молоко200 мл
- Сливочное масло30 г
- Моцарелла100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 4
В кастрюле растопите 30 г сливочного масла на среднем огне, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте картофель и цветную капусту, залейте 500 мл воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Слейте воду, оставив немного для консистенции, и измельчите суп в блендере до кремообразного состояния.
-
Шаг 7
Добавьте 200 мл молока, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте суп горячим, добавив сверху кусочки 100 г моцареллы.





